13/03/18 22:26:54.46 yvsD0GSt
>>58
毎朝トイレ後に測定
2日58.1kg
4日57.8kg
6日57.7kg
8日57.6kg
10日57kg
(飲み会)
12日57.8kg
14日57.2kg
16日56.7㎏
17日58㎏(旅行後)
18日57.4kg
順調だと思っていたけれど、旅行で一気にリバウンド(17日のみ夜測定)
今週はジムになかなか行けなさそうなので踏み台頑張る。
余談だけど久しぶりにあった友達に痩せたかどうか尋ねたら、“5kg以上痩せないと見た目じゃわからない”と突っ込まれた。そうだね。頑張ろう。