■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■

■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch175:（　＾ω＾）・・・ ◆JEhW0nJ.FE
13/03/17 15:41:38.30 PRrvBPTb
【参加表明】>>27
【続き】>>76　>>92　>>102　>>128
3/１　　６５．３ｋｇ
　/2　　６５．２ｋｇ
　/4　　６５．２ｋｇ
　/5　　６４．５ｋｇ
　/6　　６３．８ｋｇ
　/9　　６４．０ｋｇ
　/17　６３．８ｋｇ
朝　バナナブレッド、ココア　紅茶（ストレート＆無糖）
昼　ご飯　肉ジャガ　切り干し大根　塩ゆで豆（MIX）
夜　ご飯、サバの水煮、肉ジャガ、ヨーグルト（プレーン、無糖）

ウォーキングが増えたのか少し落ちました

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