■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■

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■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch124:もちごめ @153*44.0*42.0*♀　 ◆ArGuQNUalU
13/03/09 15:38:26.59 ZA/wMOJc
>>81
一昨日時間の無さと疲労でジョギング10分＋腹筋等ぼちぼち
体重 43.2　体脂肪 24.2
昨日同じ理由でジョギング出来ず、寝る前に腹筋等ぼちぼち
体重 44.0　体脂肪 21.8
今日は仕事休みなので日が沈んだら思いっきり走る！楽しみ！
体重 43.6　体脂肪 21.6

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