☆踏み台昇降DEダイエットPart112☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart112☆ - 暇つぶし2ch805:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/17 21:27:53.13 FlthrHLV
>>802
15センチくらい、時間は4,50分、テンポは適当だよ
>>803
詳しくありがとうございます！
このまま頑張って続けてみます。