☆踏み台昇降DEダイエットPart112☆at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart112☆ - 暇つぶし2ch190:名無しさん@お腹いっぱい。
13/03/09 13:40:47.31 7I/hz75O
>>182
そうだよ、代謝がよくなるから、普通に生活してても、
食べても太らない、太りにくい体質になるんだよ
暴飲暴食で1kg2kg増えても、いつのまにか元に戻ってる
そこまでの体質になるまでは痩せた後もしばらく継続する必要がある
リバウンドするのは中途半端にやめて以前の食生活に戻るからだよ


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