☆踏み台昇降DEダイエットPart112☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart112☆ - 暇つぶし2ch169:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 21:23:42.00 Jg9HC8C3
>>164
経験上豆腐が一番

たんぱく質の補給が出来る上、腹持ちもいい

工夫すれば、味のバリエーションも色々出来るし。