研究者「ジムに行って激しい運動を短時間するよりat SHAPEUP
研究者「ジムに行って激しい運動を短時間するより - 暇つぶし2ch27:名無しさん@お腹いっぱい。
13/03/13 14:57:49.14 v1WYrmq9
>>6
俺は足踏みやってる、結構カラダが熱くなる

28:名無しさん@お腹いっぱい。
13/03/18 08:36:27.35 7AA7v6BC
>>6
私はショコってる。痩せたよ

29:名無しさん@お腹いっぱい。
13/03/18 11:37:03.79 FIo10x2C
>>6 私もそれ思ったけど、久々に市営のジム行ったら、
エアロバイクもあるし、スカイウォーカーみたいなのもあるし、
外をジョギングするより、運動になった。

30:名無しさん@お腹いっぱい。
13/03/21 07:32:40.75 krruJFzk
>>29 ただそれを毎日と言われるとなかなか難しいんだよね(´・ω・`)

31:名無しさん@お腹いっぱい。
13/03/21 07:58:36.40 cVCu+CQp


32:名無しさん@お腹いっぱい。
13/03/30 21:06:48.51 KBAr6ymH
風呂入りに行くついでに運動してんのさ。


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