MD・ヤンヒー・ホスピ・JSPダイエット Part.2

MD・ヤンヒー・ホスピ・JSPダイエット Part.2at SHAPEUP

MD・ヤンヒー・ホスピ・JSPダイエット Part.2 - 暇つぶし2ch148:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/16 13:52:06.35 lBmAN1yW
>>147
昼が利尿剤と食欲を抑える

夕食前が余計な炭水化物を体内に吸収しないようにする
糖分を体内に蓄積しないようにする

就寝前のが下剤と心身の体調を安定させるって書いてあったよ

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