13/02/15 14:57:34.23 EDcbmmlk
>>56
後ろに体の重心を傾けると横っ腹と下腹部に効いてるような気がするから
手離してやってるけど、自分が不安定に感じない程度なら良いんじゃない？
13/02/15 14:57:34.23 EDcbmmlk
>>56
後ろに体の重心を傾けると横っ腹と下腹部に効いてるような気がするから
手離してやってるけど、自分が不安定に感じない程度なら良いんじゃない？
13/02/15 14:57:34.23 EDcbmmlk
>>56
後ろに体の重心を傾けると横っ腹と下腹部に効いてるような気がするから
手離してやってるけど、自分が不安定に感じない程度なら良いんじゃない？