エアロバイク 34台目at SHAPEUPエアロバイク 34台目 - 暇つぶし2ch201:名無しさん@お腹いっぱい。 13/02/28 07:59:53.98 wV000ywC>>194 4010同士だっ おいらは漕ぎ始めて3週間目。 最初はかなりキツかったけど「脈拍・カロリー数値はあてにせず、負荷・回転数・時間を決めて毎日漕ぐ」をモットーに頑張ってるぜー 負荷2・70RPM±5・30分から始めたバイク漕ぎは、今現在 負荷4・75RPM±5・45分 になってまする。 体重?体重計ないからわからないよ?(´_ゝ`) 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch