13/02/11 09:23:24.73 mzDNJ+2k
なんか、ググってたら、
エアロは２日に１回ペースがいい
運動疲労のせいで代謝が落ちるから、毎日は無意味
ってのがあったんだけど、実際どうなの？
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なんか、ググってたら、
エアロは２日に１回ペースがいい
運動疲労のせいで代謝が落ちるから、毎日は無意味
ってのがあったんだけど、実際どうなの？
13/02/11 09:23:24.73 mzDNJ+2k
なんか、ググってたら、
エアロは２日に１回ペースがいい
運動疲労のせいで代謝が落ちるから、毎日は無意味
ってのがあったんだけど、実際どうなの？