13/02/12 22:56:05.97 qnY3z9OT
>>82
はいはい150cm/65kgでヒップ96ｃｍの人ね。
とりあえず働け。
あと働けないならネットから離れて2時間くらい歩いて来い。
この人間失格がっ！！！
筋トレと有酸素どっちがいいでしょうか？って
お前くらいのデブには有酸素のほうが有効なのに筋トレばっかしたがってさ。
その筋トレの内容と時間教えろって言われても返事もせずに。
1000kcalの内訳書けっていわれてるだろ、このメンヘラデブ。
13/02/12 22:56:05.97 qnY3z9OT
>>82
はいはい150cm/65kgでヒップ96ｃｍの人ね。
とりあえず働け。
あと働けないならネットから離れて2時間くらい歩いて来い。
この人間失格がっ！！！
筋トレと有酸素どっちがいいでしょうか？って
お前くらいのデブには有酸素のほうが有効なのに筋トレばっかしたがってさ。
その筋トレの内容と時間教えろって言われても返事もせずに。
1000kcalの内訳書けっていわれてるだろ、このメンヘラデブ。