【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問127【ゴザレ】at SHAPEUP
【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問127【ゴザレ】 - 暇つぶし2ch361:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/19 20:42:28.57 dKxhRUw4
ダイエットは、リンパのマッサージとか、
食事制限とか言われてるけど、運動するのが一番だよ。

有酸素運動をしないと、脂肪が燃えないし。

ちゃんと続ければ、絶対に痩せるよ。

ここのサイトが、すごく分かりやすい。

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