13/02/16 12:06:27.43 LO//nq+m
>>230
今更単食系ダイエットもなんだけど
一日りんごしか食わなかったら
そりゃあ体重は落ちるよ
繊維もビタミンも取れるだろうから
糞の調子もよくなるだろうさ
ただバランス的に蛋白質は足りないから
筋肉は落ちてリバウンドしやすくなるわ
続きづらいわで
お勧めできない→効果ない
と意訳されたものかと
>>227
部屋は暖房使ってたり厚着をしてたりしないんですか?
もしそうしていたら別に大したカロリーは使ってないと思われます
ウイスキーで取れるカロリーのほうが
多いかもしれませんね
それこそマイナス気温の中
ウオッカ飲みながら土木作業レベルじゃないと
実感しづらいレベル