13/02/16 11:35:56.32 Sog9abRh
>>229
易は絶対に無い。ウェイトトレはまず、効果を得られるようなフォーム作りが大変。
自体重ならきちんとやれる人でもウェイトがあることで簡単にフォームがくずれる。
初心者が多いこのスレでウェイトトレが簡単なんて暴言。
13/02/16 11:35:56.32 Sog9abRh
>>229
易は絶対に無い。ウェイトトレはまず、効果を得られるようなフォーム作りが大変。
自体重ならきちんとやれる人でもウェイトがあることで簡単にフォームがくずれる。
初心者が多いこのスレでウェイトトレが簡単なんて暴言。