【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問127【ゴザレ】at SHAPEUP
【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問127【ゴザレ】 - 暇つぶし2ch104:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/13 12:13:48.82 yo7X6REd
>>91
基礎代謝は生命維持に必要な最低限のエネルギーとされていて、測定にはきちんとしたルールがあるよ。
食後12時間、室温20℃、横になって且つ覚醒している状態とか(詳細はうろ覚えなので確認して)
ちなみに座った状態でも基礎代謝より20%くらいエネルギーを使うそうです。


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