13/03/20 22:28:36.10 TRuUBcuG
>>697
サンドイッチ食えるんなら嬉しいな。
昼間は糖質をとって、夜は糖質取らない場合。
怖いのは、自分では糖質制限してるから大丈夫な気になって
晩に肉や魚を食らい、カロリー過多になることだな。
昼に糖質取ってるから、まったく糖質制限ダイエットにならず
逆に太るかもしれない。
サラダ美味しく食べられる方法ないかな～。ドレッシングたくさん揃えるかな。
それはあまり糖質気にしないで買おうかなあ。
13/03/20 22:28:36.10 TRuUBcuG
>>697
サンドイッチ食えるんなら嬉しいな。
昼間は糖質をとって、夜は糖質取らない場合。
怖いのは、自分では糖質制限してるから大丈夫な気になって
晩に肉や魚を食らい、カロリー過多になることだな。
昼に糖質取ってるから、まったく糖質制限ダイエットにならず
逆に太るかもしれない。
サラダ美味しく食べられる方法ないかな～。ドレッシングたくさん揃えるかな。
それはあまり糖質気にしないで買おうかなあ。