最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ5at SHAPEUP最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ5 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト550:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/12 23:25:07.43 56NWCLuO 痩せた痩せない書いてる人は身長と体重書いてくれよ。 twitterとかチラシの裏じゃねーんだから。 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 00:02:07.93 B4zF/dhJ >>545 まあなあ。 あまり神経質にならずに、 とりあえず、米、麺類、パンを避けるって感じでやってみるか。 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 00:07:31.61 6CbBQi/h >>546 醤油がアウトだバカ者 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 00:10:33.11 RGGqN719 なにをアウトとするかは人によるだろバカ者 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 00:40:32.39 2Bl5TQWg >>550 毎日６枚切り食パンを１枚とご飯１３０グラム１杯に制限して、おかずは何でも食べ放題でカロリー全く気にせず。 １６２センチ、１年間で５８キロから５２キロへ。 それからちょっと緩めて３年間５０キロ前後をキープ。 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 00:53:51.52 QLJLvqHb なんでダイエット板をウロウロしてるんだろう？ なんで普通の食事内容なのに糖質制限スレに書き込んだんだろう？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch