13/02/21 08:39:47.41 qOrocoUr
朝 クリームチーズ100g（シュガーカットゼロかけ）
鶏胸2塊（500gくらい）
昼 クルミ10gほど
夜 もやし800g（ゴマ油大さじ3と醤油で味付け）
鶏胸2塊（500gくらい）
クリームチーズ100g（シュガーカットゼロかけ）
という感じの低糖質高カロリーな生活を送りはじめて4日経ちました
ケトン頭痛らしきものあり
体重はまだ測ってません
13/02/21 08:39:47.41 qOrocoUr
朝 クリームチーズ100g（シュガーカットゼロかけ）
鶏胸2塊（500gくらい）
昼 クルミ10gほど
夜 もやし800g（ゴマ油大さじ3と醤油で味付け）
鶏胸2塊（500gくらい）
クリームチーズ100g（シュガーカットゼロかけ）
という感じの低糖質高カロリーな生活を送りはじめて4日経ちました
ケトン頭痛らしきものあり
体重はまだ測ってません