13/02/18 20:06:28.27 TsW9+s5L
僕も昨日と今日に二食食べちゃいました。
明日から共に頑張りましょう。
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 20:09:07.47 TsW9+s5L
あ、33です。
41:(･ω･)5日目
13/02/18 20:30:32.96 Vj2KUH8c
>>39
一緒に頑張るお！(･ω･)！
とりあえず明日から一週間！
気合入れてやるお(･ω･)！
13日目に47kgを越していたい…(･ω･)…
42:(･ω･)5日目
13/02/18 20:43:56.81 Vj2KUH8c
訂正版だお(･ω･)
Diet始め 52.0kg
2月14日 51.5kg
2月15日 50.8kg
2月16日 50.4kg
2月17日 50.4kg
2月18日 50.2kg (過食→下剤(反省))
記録は大切だお(･ω･)！
明日から一週間また頑張るお！
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 22:33:34.57 WqWhRchl
あうっ！
44:(･ω･)5日目
13/02/19 02:57:46.51 W/rx8KgQ
今日は夕方から本当に食べたお…(･ω･)
今日をなかったかことにしたいくらい…
明日からはしっかりまた頑張るお！
どうせ食べたら後悔するんだから、食べないお！(･ω･)！
しっかり心に留めておくお(･ω･)
明日、体重が増えてても、今日食べた分だけだから、その分をマイナスに考えないように前向きに頑張るお(･ω･)！
よし！よし！(･ω･)みんなやるお！(･ω･)！
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 13:12:48.89 0iONvCaU
全額日払い+自由出勤の派遣☆
URLﾘﾝｸ(jewels-haken.com)
46:３３
13/02/19 15:46:13.86 euzVVDS0
無理して食を断つべきじゃないですよ。
空腹になったら食えばいいのだから、私はそうしています。
そうすると大体、1食か2食かにまとまります。
もし3食食べたら翌日の朝に食べたくはなくなりますからね。
太陽凝脂も併用しています。数十日目にて空腹感が和らいだという印象を抱きました。
47:３３
13/02/19 15:47:08.22 euzVVDS0
×太陽凝脂
○太陽凝視
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 17:15:26.03 vs2nnulR
一々ageるやつは大体アホ
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 17:22:27.40 w2T4N1dw
一日一食ならビチク52歳爺でしょ
ビチクに教えを乞わずしてどうするどうする
ビチクはペプシNEXも薄めて飲むよ
155cm39kgのボディはまさに神
チラシのポーズ カモンカモン
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 17:50:45.28 U4pxdPpx
>>47
凝った脂じゃ、かなり太りそうな名前だぞｗ
ていうか、カルトもほどほどにな
51:(･ω･)6日目
13/02/19 18:17:00.22 W/rx8KgQ
>>46
ありがとだお(･ω･)！
一日飲み物で過ごすのは苦ではないのですよ！
ただ一食入ると今度はスイッチが入ってしまうので、このやり方に落ち着いたのですお(･ω･)！
でも無理せずいくお！(･ω･)
太陽凝視ですか～
いい気が入ってきそうだお(･ω･)！
52:(･ω･)6日目
13/02/20 00:10:06.82 /SAfNeej
今日の測定結果だお(･ω･)！
体重 49.8kg
昨日大量に食べたのに減ったのは、下剤を飲んだからだお(･ω･)
でももう下剤は使わないお！(･ω･)！
そして先程まで友人の誘いで居酒屋へ連れ出されて…
もちろんお酒は断ってウーロン茶飲んでたけども、ちょくちょく怪しまれない程度につまんで食べてたから、明日はまた50に戻るなぁ…(･ω･)
まあ許すとして、明日も頑張るお！(･ω･)！
53:(･ω･)6日目
13/02/20 00:14:36.88 /SAfNeej
Diet始め 52.0kg
2月14日 51.5kg
2月15日 50.8kg
2月16日 50.4kg
2月17日 50.4kg
2月18日 50.2kg (過食→下剤(反省))
2月19日 49.8kg
ダイエット始めから約2kg落ちたお！
飲み物だけを結構続けてもあんま減らないものなんだな…(･ω･)…
頑張るお！明日は飲み物onlyで！(･ω･)！
54:33
13/02/20 13:09:23.81 KJ63DXDs
さっき体重を測ったら69.４kgでした。
まあ、一年前は８０kgだったので、まあ痩せたかな。
55:(･ω･)7日目
13/02/20 15:08:54.56 /SAfNeej
今日の測定結果だお(･ω･)
体重 50.0kg
やはり増えてるお…
この数字はわかりきってたのに、増えたら気が沈んで無駄食いしてしまったお…
また増えるお…(･ω･)…
いつも40kg代になったとたん気が緩んでやめてしまうんだお…(´・ω・｀)
最近のダイエットで一番軽かったのが47.9kg。
三年前は42kgだったのに…(';ω;`)
だから！47.9kgを越えて、47.5kgになったら、その日だけご褒美に酒飲むお！
そのために明日から頑張るお！（｀・ω・´）！よしっ！
56:(･ω･)7日目
13/02/20 15:10:43.25 /SAfNeej
Diet始め 52.0kg
2月14日 51.5kg
2月15日 50.8kg
2月16日 50.4kg
2月17日 50.4kg
2月18日 50.2kg (過食→下剤(反省))
2月19日 49.8kg
2月20日 50.0kg(無駄食い)
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 18:18:25.43 qzg3OtUL
頑張っとるやんけ兄チャン。
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 00:33:28.57 u4RoUV5M
私も12日からだいたい一日1200キロカロリー目安にダイエット始めてる
初日以外体重計には一切乗ってないから、減ってるかどうかわからないけど
来週丁度2週間目に温泉いくから、そんときに計ってみて、体重減ってたら継続するけど
意外と減ってないんだよね、だったらこんな我慢してバカバカしいからもうやめるw
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 07:43:51.50 c1EzGEvs
やめたらダイエットにならんだろ。
2週間では短すぎだ。2ヶ月後に測定してから考えなよ
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 08:49:12.04 u4RoUV5M
>>59
こういうこと言われるだけで、俄然やる気になるから人間って不思議だ。
２ちゃんで励まされるとホント違う、私だけかもしれないけど・・・。
2ヶ月は我慢できそうにないから（体重の減り具合を知りたいのを）1ヶ月後に
とりあえず測定してみる。
今日は13キロジョギングしてきて、今ヨーグルト250ｇ105キロカロリー摂取。
ジョギングで600キロカロリーは消費してきたから、今日は結構食べられそうで嬉しい。
晩御飯は大好きなドライカレーにする！
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 14:51:41.18 lmCENxGH
>>59
ビチク52歳爺～ｗ
貧弱ガリガリお笑い小人爺～ｗ
今日も入間川走ったかい？
今日も薄めたゼロコーラとコンブで飢えと戦ってるのかい？
そんな事より
ビチクよ
チラシのポーズ
カモンカモン
カモン！！！