【それは】ふくらはぎ太もも17【脂肪です】at SHAPEUP

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503:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/25 21:16:06.11 3Tvi1MT0
>>502
大股歩きがいいよ
早足でちょこちょこ歩いてたらふくらはぎばっかり使うしよくない。
足に無駄な力は入れないで自然な重心移動で歩ければベスト、らしい

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