【それは】ふくらはぎ太もも17【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ太もも17【脂肪です】at SHAPEUP

【それは】ふくらはぎ太もも17【脂肪です】 - 暇つぶし2ch455:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/16 01:27:35.31 zwXQ6R9W
>>454サンクス
筋トレしてから2～3時間散歩、10kmランニング、階段1時間のどれかして１ヶ月
ウエスト5cm痩せた。腹まだ出てるが頑張るわ

次ページ

続きを表示

1を表示