【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart137

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart137at SHAPEUP

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart137 - 暇つぶし2ch369:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/15 07:44:27.87 a7HY11It
【年齢】２２歳【性別】男
【身長】１７４㎝【体重】６４kg
【ダイエット開始時】６７Kg
【ダイエットはいつから始めた？】４日前
【疑問点】夕食抜いて、朝・昼も少なくして、ジョギングしたり筋トレしたりです。
やり方はこれでOK？

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