■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■
- 暇つぶし2ch225:名無しさん@お腹いっぱい。
13/02/28 13:09:22.08 1hM5Zekd
参加表明>>155
昨夜 チーズ ササミ舞茸キャベツ炒めもの 味噌汁 十六穀米ご飯 ヘルシア プロテイン
運動 腹筋背筋100回taeboビリー13分水平足踏み300回
朝 ハムエッグご飯味噌汁 昼 カフェオレ
体重54.8 食欲減って良かった
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