■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■

■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch143:ムーミン@156*50*48*♀ ◆gDTYF1szXU
13/02/14 23:03:24.70 eOWBuXqV
参加表明 >>32

朝、フレンチトースト、コーヒー
昼、ホットケーキ、ヨーグルト、コーヒー
夜、ごはん、いわし、すき焼き風煮
間、チョコ2こ、ゼリー、キャラメルコーン少

有酸素＋筋トレ30min
体重49.2kg

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