13/03/07 01:14:24.10 OgZE7ELL
>>607
ありがとうございます。
では10回で頑張ってみます。
筋トレ直後はそうでもなかったのにしばらくしたら立ち上がるときや物を持つときにかなりつらくなってきました。
これが効いてる証拠なのかな？
今までになかったことなのでちょっとうれしい。
13/03/07 01:14:24.10 OgZE7ELL
>>607
ありがとうございます。
では10回で頑張ってみます。
筋トレ直後はそうでもなかったのにしばらくしたら立ち上がるときや物を持つときにかなりつらくなってきました。
これが効いてる証拠なのかな？
今までになかったことなのでちょっとうれしい。