【有酸素+筋トレ】王道ダイエット39【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット39【食事管理】 - 暇つぶし2ch529:名無しさん@お腹いっぱい。
13/03/04 02:37:50.13 sncnWPeB
>>526
一度落ちた筋肉は大変な努力、運動をしないと元には戻らない
落ちるのは簡単だが


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