【有酸素+筋トレ】王道ダイエット39【食事管理】at SHAPEUP

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306:165
13/02/22 22:31:10.44 xny4AdS7
>>304
そういえば始めるときに計って
アプリにメモしといたよなあ…と思ったらあったよ！
10月初めでウエスト88cm→現在76cm

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