【有酸素+筋トレ】王道ダイエット39【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット39【食事管理】 - 暇つぶし2ch169:165=167 13/02/09 01:55:53.21 nF3hOyac>>168 「ためしてガッテン」の計るだけダイエットだよ 他にももっといいのはあるだろうけど、たまたま目に付いたので 実は4月からも記録してたけど、8月にリバウンドして一度アンスコしたw ダイエットってのは禁煙と同じだな 何度も失敗して、やっと近道なんかないんだとわかる 俺もまだ体重計乗るたびにヒヤヒヤしてるけど、皆もがんばれ 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch