【おから】安上がりダイエット食材５【鰹節粉・他】

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【おから】安上がりダイエット食材５【鰹節粉・他】 - 暇つぶし2ch379:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/14 18:10:02.41 qNwd/jlJ
>>374
おからパウダー40g
たまご2個
BP5g
無糖ココア50g
ラカントS40g
水200g

これらをまぜまぜして型に入れて180度オーブンで40分
冷まして冷蔵庫で一晩必ずおくこと
馴染んでうまさ倍増
パウダー10日で500gくらい消費してる

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