【おから】安上がりダイエット食材５【鰹節粉・他】at SHAPEUP

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314:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/06 05:53:04.85 jsqX4MX2
>>311
卵なんて80kcal程度なのだからそこまで気にしなくてもいいような
気になるならその蒸しパンの全体量を少し減らせばよいかと
タンパク質も大事だしさ

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