【おから】安上がりダイエット食材5【鰹節粉・他】at SHAPEUP
【おから】安上がりダイエット食材5【鰹節粉・他】 - 暇つぶし2ch138:名無しさん@お腹いっぱい。
13/03/04 23:55:53.33 r9RAYjOw
>>136
おから蒸しパンや低糖質のチーズケーキには結構使うんだよね
チーズケーキには一回で大さじ6ぐらい使うし
HBのパン(全粒粉、ふすま、大豆粉)や、りんごに振りかけて焼いたりとか、
外食しないぶん材料費は結構かかってるかも
使ってるのは浅田飴のエリスリム(最近名前変わったような)。砂糖の3倍甘いやつです。


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