【体重不問】男性のダイエットPart17【体脂肪不問】at SHAPEUP

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97:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/30 10:41:10.64 j/blap9v
元が132kgもあったなら、1800kcalでそれだけ運動して一ヶ月で－10kgじゃむしろ少ない方だろ
３桁切るまでは余裕で落ちるはず

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