【体重不問】男性のダイエットPart17【体脂肪不問】at SHAPEUP
【体重不問】男性のダイエットPart17【体脂肪不問】
- 暇つぶし2ch913:名無しさん@お腹いっぱい。
13/03/07 01:42:25.66 0laDX61+
>>912
例えばマクドナルドだと、
・コールスローサラダ
・ベーコンレタスバーガー
・なんか安いチキン
これらを単品購入して野菜ジュースと一緒に食えば、
ちゃんとした低糖質の栄養食になるらしい。
要はポテトとコーラを止めて、野菜とる事も考えろって事だ。
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