【体重不問】男性のダイエットPart17【体脂肪不問】at SHAPEUP【体重不問】男性のダイエットPart17【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト750:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/27 06:46:54.88 WvaeE9EA まぁ、我慢ができないから糞デブるわけで、そんな奴に体壊すほどの苛酷な減量ができるとも思えんけどなｗ 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/27 07:27:22.74 fwvAarqe 断食レベルじゃなくとも、脂肪肝は進行するみたいよ。 178の90だった私が1500Kカロリーぐらいに抑えてたら体重は3週間で5kg痩せたけど、血液検査のGPTの値が52から105に跳ね上がった。 医者にはいきなり食事減らしすぎと言われた。 2000Kカロリーは食べても大丈夫だから食事の質を変える事に気を遣えと。 まあ、大抵は大事にはならんだろうけど、脂肪肝や肝臓の事をあまり考えずに甘く見て急激なダイエットやるのは、朽ち始めた危ない橋を渡ってるのと同じだから気をつけれ。 出来る事なら、ちゃんと血液検査して医者の指導受けながらやるほうが良い。 752:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/27 10:08:58.90 XJlzJ0+0 ＧＰＴ？ 俺は身長163ｃｍで去年６月の１０３Kgから現在７９kgなんだが ２ヶ月に１回血液検査をしているよ 最初は１日１０００Kcal以内目標という感じで結構、急激な減量をした がＧＰＴは一番高くても４７だな 現在は、２か月程、ちょっと食事方法を変えて１日だいたい１５００Kcal前後 医者にもちゃんと言っているが今ぐらいで問題ないとのこと 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch