【体重不問】男性のダイエットPart17【体脂肪不問】at SHAPEUP

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664:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 00:08:14.92 SYBVMIYW
19歳 173cm 75kg
今まで宅浪で20kg近く太ってしまってやばいんだけど、やるなら何がいいのかな？？
ランニング？筋トレ？それともウォーキング？

エロい人、ご教示お願いします

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