【体重不問】男性のダイエットPart17【体脂肪不問】

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【体重不問】男性のダイエットPart17【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch54:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/27 17:53:33.32 737qcrY9
>>48
ウォーキング1時間の消費カロリーはせいぜい100kcalだから
もっと有酸素運動した方がいいと思う。