13/02/11 01:41:15.32 A/B0L3gn
一日で体脂肪が10％も落ちた！！
っていうのは冗談でw
新しい体重計を買ってきたんだよ
そしたら今まで使っていた約10年前に買った体重計と比べて
新しい体重計の体脂肪測定結果が何と10％も違っていたw
やっぱり古い体重計はダメだなw
早速、今日からの摂取カロリーを調整
タンパク質、炭水化物の目標摂取量を10gアップ
ちょっとだけ食べる量が増加だ
13/02/11 01:41:15.32 A/B0L3gn
一日で体脂肪が10％も落ちた！！
っていうのは冗談でw
新しい体重計を買ってきたんだよ
そしたら今まで使っていた約10年前に買った体重計と比べて
新しい体重計の体脂肪測定結果が何と10％も違っていたw
やっぱり古い体重計はダメだなw
早速、今日からの摂取カロリーを調整
タンパク質、炭水化物の目標摂取量を10gアップ
ちょっとだけ食べる量が増加だ