【体重不問】男性のダイエットPart17【体脂肪不問】at SHAPEUP【体重不問】男性のダイエットPart17【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/09 09:31:13.85 ldiL32tS 俺はスマホでその都度ググってるな。外食以外はかなりどんぶり勘定。 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/09 10:40:59.89 9JeJv7NB http://slism.jp/calorie/ http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/index_gram.html 俺はこの二つのサイトで計算させて貰ってる 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/09 11:37:31.65 kiwdOKEB >>298 >>301 れすありがと ひとまず摂取カロリー減らさないと… >>294 おれもパイ乙減らしたくてベンチプレスしてるんだが、胸筋がついて彼女におっぱい大きくなったっていわれたorz 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/09 18:34:32.34 h0VDfEAk >>302 ベンチプレスは5回くらいしかできない重さでやんなきゃダメ あと、週に2、3回な 信じて続ければいずれ結果は出てくるよ！ 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/09 18:41:47.01 bUFhPrng 乳が大きいのが嫌なのにベンチプレスをするとかアホ かえって乳が大きくなる 場所を指定して脂肪を落とす部分痩せは不可能 脂肪を落としたければ、体重を落とすくらいしか出来る事はない。 その課程で乳の脂肪も減ってゆく 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch