【体重不問】男性のダイエットPart17【体脂肪不問】at SHAPEUP

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218:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/06 00:17:04.43 LCB1VUel
>>214
>>215
わかってる
っていうか減量しながらの筋トレで筋肉つくわけないし
最初から無理無理杉

>>216
170センチ70キロで特別筋肉なければ18～20前後であってる

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