【体重不問】男性のダイエットPart17【体脂肪不問】at SHAPEUP

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156:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/03 01:56:52.77 Hb8JNJO0
>>155
ありがとー
ベンチプレスしかやってないw

スクワットは膝がこわいし、デッドリフトはイマイチどこに効果あるのか…他のトレーンニングで補えてそうw

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