13/02/24 13:48:20.41 YF+ZIdiK
>>810
難しくないよ。
自分は上司にあらかじめ栄養制限があることを伝え、
食事の付き合いができないことの承認をもらったうえで
周りにもそう言ってある。
特に都合の良い口実は塩分制限だ。
外食は塩分が多いから、大抵のものはアウトにできる。
どうしてもオーバーするメニューにせざるを得ない状況になったら、
「これは塩分がxxxグラムくらいあるから、夕食はサツマイモ１個と
きな粉牛乳で済ませることになるな」と呟く。
相手は大変だなと思って次から遠慮してくれる。