ウォーキング＆ジョギング　ダイエット64周目at SHAPEUP

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831:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/05 00:39:11.20 RHMH1ihn
>>827
スネが痛くなるのは前かがみで歩くから。要は姿勢が悪い。
へそ下を意識して胸張って歩けば大丈夫だよ

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