ウォーキング＆ジョギング　ダイエット64周目at SHAPEUP

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367:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/24 06:54:09.79 9HTcKepl
そんなことないと思うよ。俺がそうだから。１７０ｃｍ８２ｋｇ
ウォーキングじゃ消費カロリーが少な過ぎて
効果がなかなかでない＆時間がかかる　んだよね
だからむりして走ってんだよ
>>366

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