13/05/22 20:15:56.56 cD/R0ts2
>>923
開始は同じスペックで、現在も少し近い。157cm/53.5kg/27％
でもこちらは1年かかってるorz
23歳かー、若いっていいな
私も20代でジムでガンガン動いてた頃は半年もしない間に10kg＆10%減って
50kg/20％までいったことがある
今40代でまたジムに通ってるけどなかなか減らないんだよねぇ
短期間は無理だけど私も自分に合ったものを続けて頑張るよー
>>923さんはこの夏に間に合いそうだね、頑張って
13/05/22 20:15:56.56 cD/R0ts2
>>923
開始は同じスペックで、現在も少し近い。157cm/53.5kg/27％
でもこちらは1年かかってるorz
23歳かー、若いっていいな
私も20代でジムでガンガン動いてた頃は半年もしない間に10kg＆10%減って
50kg/20％までいったことがある
今40代でまたジムに通ってるけどなかなか減らないんだよねぇ
短期間は無理だけど私も自分に合ったものを続けて頑張るよー
>>923さんはこの夏に間に合いそうだね、頑張って