【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part32-【集合】at SHAPEUP【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part32-【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト920:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/21 17:00:02.65 Acs/QtS/ >>915 51.1→50.2 生理終わったし痩せ期きてるかも！ 921:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/21 18:43:19.39 RFrvp58i 159/51うろうろ→49.6kg24% やっと落ち始めた…筋トレもしてるせいか逆に増えてて凹んでた こんなに摂取カロリー少なくなきゃいけないのかorz 1200kcal前後だと全然かわらないよ 922:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/22 16:04:32.52 SFlN7KSV >>920 50.2→52.1 まじでか… 923:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/22 16:21:45.14 DbyZJXBw 4月初旬から本格的にダイエット開始。157cm/56kg/32％ 今23歳だけど高校時代はもう少し上の体重をうろうろしてて、 仕事始めて少しは減ってたけど、服が似合わな過ぎて死にたくなったので本格的にダイエット始めた。 約一か月半で157cm/52kg/26％にまで減った。 方法としては王道のイイとこ取りして、あとは自分に合ったダイエットとの組み合わせ。 このまま７月初旬までには40kg台に、最終的には47kgになる！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch