13/03/26 02:13:43.35 LwGWHI1D
でもわたし元から食べるものもフルーツとかヨーグルトなんだよね。飲み物はいろはす朝と夜にはココア一杯
でも最近痩せないけど
運動もできるときにエアロビしてて毎日腹筋は必ずしてる
だから一週間で痩せるなら断食しかないかなって...
13/03/26 02:13:43.35 LwGWHI1D
でもわたし元から食べるものもフルーツとかヨーグルトなんだよね。飲み物はいろはす朝と夜にはココア一杯
でも最近痩せないけど
運動もできるときにエアロビしてて毎日腹筋は必ずしてる
だから一週間で痩せるなら断食しかないかなって...