13/02/05 00:02:16.40 lfT48m+F
>>886
質問というよりアンケートですな、そりゃ。
ちなみに私は昼はカップ麺に野菜ジュースとツナ缶を足してる。
カップ麺はなるべくノンフライタイプで。
買い置きの利くもので、安く手軽に。
栄養のバランスは足し算で多少整える努力。
野菜ジュースは気分の問題。
脂質祭り・炭水化物祭りにはならぬよう気を付けています。
13/02/05 00:02:16.40 lfT48m+F
>>886
質問というよりアンケートですな、そりゃ。
ちなみに私は昼はカップ麺に野菜ジュースとツナ缶を足してる。
カップ麺はなるべくノンフライタイプで。
買い置きの利くもので、安く手軽に。
栄養のバランスは足し算で多少整える努力。
野菜ジュースは気分の問題。
脂質祭り・炭水化物祭りにはならぬよう気を付けています。