13/01/27 19:27:09.17 gLQaWv8K
>>468
あとね>>427が食事内容についてアドバイスしてくれようとして
何をどれくらい食べてるのか質問してるよね？
なんで答えられないの？
「あんまり」食べてないって言うのが嘘だってバレるからだよね。
２ちゃんしながら食べてばっかりで
「筋トレと有酸素どっちがいいですか？」って言っても
体重は２０kgも減らないしウエストが－４０ｃｍにもならないよ。
運動は時間がかかるししんどいでしょ？
食べるのやめるのほうが簡単なんだよ。
時間は一切かからないし、汗かかないし。
健康的にやせたいし～
運動も～とか屁理屈こね始めると思うけど
それは２０ｋｇ痩せたあとで考えたらいいからね。