【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問126【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP

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383:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/26 03:48:48.62 CzJUWxy/
>>381
最近は有酸素より筋トレの方が減量効果が高いという研究結果なんか増えてるけどね

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